Желчь играет важную роль в детоксикации организма, всасывании жирорастворимых витаминов, сдерживании избыточного роста бактерий и стимуляции перистальтики кишечника. Нарушение образования и выведения желчи может привести к проблемам с уровнем холестерина в крови, нарушению всасывания жиров, быстрой смене уровня сахара в крови и симптомам эстрогенодоминирования. Поэтому важно наладить отток желчи для поддержания здоровья организма.
# Холестаз
Советы по восстановлению желчеоттока, включая питье горячей воды, соблюдение диеты, употребление жиров и масел, добавление растительных горечей в рацион, употребление травяных чаев и занятия висцеральным массажем и упражнениями для физической нагрузки.